نواعم

تعد المكرونة من الأطباق الرئيسة التي تعتمد عليها الكثير من الشعوب في موائدها اليومية، وتتنوع طريقة عمل صلصة المكرونة من مطبخ إلى آخر ومن مجتمع إلى آخر، لترضي مختلف الأذواق والرغبات، فتكون بطريقة المكرونة الإيطالية، أو بالصلصة البيضاء، أو…
اقرأ أكثر...

عندما تقرأ عنوان المقال قد يتبادر إلى ذهنك السؤال التالي: أليس الله خلق لكل إنسان قدرات عقلية محددة، فهل نستطيع نحن البشر أن نغيرها، أو أن نصنع من أنفسنا أشخاص أذكياء؟ بالطبع ستكون إجابتنا نعم، يستطيع كل واحد منا أن يعمل على تنمية قدراته…
اقرأ أكثر...

يُصادف أن يمر على الإنسان لحظات من عمره، يكره كل من حوله، ويفقد احترامه وتقديره لذاته، يبحث في هذه الحالة عن الحلول التي تجعله يُعيد ثقته بنفسه، ويُصبح قادرًا على مواجهة الآخرين، والعيش معهم، دون أن يشعر أنه غريب عنهم، وأن الآخرين يقبلونه…
اقرأ أكثر...

القوام الممشوق والجسم الرشيق من أساسيات الجمال عند كل امرأة، لذا غالبًا ما يلجأن إلى طرق لتخليصهن من مشاكل السمنة، وذلك من أجل إعادة الثقة لأنفسهن، ولكن وبعد الريجيم تبقى هناك مشكلة أخرى وهي الدهون التي لم يتم التخلص منها.
اقرأ أكثر...

يعاني الكثير من الناس باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم وآلام القولون العصبي، وهو مرض شاع بشكل كبير في الآونة الأخيرة، مما يجعله يعتبر مرض العصر بامتياز، لذلك كان لابد من معرفة الأعراض التي تدل عليه وأسبابه، وأساليب علاجه المختلفة،…
اقرأ أكثر...

الحيض هو إحدى الفترات الأساسية من حياة كل امرأة والتي تمر بها شهريًا وعلى الرغم من كون السيدات جميعهن أو أغلبهن يعرفن ميعاد بدء فترة الحيض لديهن وميعاد انتهائها، إلا أن الكثيرات يقعن في خطأ عدم ادراك الفرق بين الحيض والاستحاضة.
اقرأ أكثر...

كانت لي صديقة تُعاني من النحافة الشديدة وذهبت للعديد من الأطباء ولم يُجدي ذلك نفعًا، فأخبرتني بأنها تُعاني من هذه المشكلة والتي كانت تؤثر على حالتها النفسية بشكل غير طبيعي كادت تصل إلى الاكتئاب، ولكن نصحتها بتجربة وصفات التين المجفف والتمر…
اقرأ أكثر...

مع انتشار حالات الزواج الثاني في المجتمع العربي تظل الزوجة الثانية هي الكابوس المخيف لجميع الزوجات والتي تخاف منه بمجرد ذكره في أي حديث أو  فكرة تخطر ببال زوجها أو حتى أن كأنت مزاح في حديث لا يسوده الجد بينهما ... تخاف المرأة من هذا الكابوس…
اقرأ أكثر...

هل تُعانين من تأخر الحمل بسبب صغر حجم البويضة؟ هل تعرفين ما هي الإبرة التفجيرية ودورها في تفجير البويضة؟ تُعد الرغبة في الحمل والإنجاب وتحقيق حلم الأمومة، هي من الرغبات الملحة لدى كل فتاة منذ الصغر وحتى الزواج.
اقرأ أكثر...

كثيرة هي الأطباق والطبخات التي نستخدم فيها صلصة البشاميل ذات اللون الأبيض، فقد تكون صلصة البشاميل مكونًا أساسيًا للطبق، أو يزين وجه الطبق بها لتضيف له نكهة شهية. ولذلك السبب اخترنا الحديث في هذا المقال عن طريقة عمل صلصة البشاميل بمكونات…
اقرأ أكثر...