نواعم
مجلة المرأة العصرية

تعرفي معنا على نصائح وأطعمة لمنع تساقط الشعر

لمنع تساقط الشعر يحتاج جسمك إلى رعاية من الداخل والخارج والحفاظ عليه دائمًا بصحة جيدة، لذلك كان لا بد من تحسين النظام الغذائي الخاص بك، وحماية شعرك ضد التأثيرات البيئية والحد من أي عامل من العوامل الخارجية أن تؤثر به.  معنا ستتعرفين على…
اقرأ أكثر...

أفضل الطرق في كيفية العناية بالشعر؟

يعطي الشعر الجميل للفتاة جاذبية خاصة، ومن البديهي القول بأن منتجات الشعر التي تباع في محلات السوبر ماركت ليست كلها ذات نوعية جيدة، وغالبية الفتيات هنّ حذرات دائمًا بالتعامل مع أنواع الشامبو التي تنظف فروة الرأس. لذلك كان لا بد من أن تعرفي…
اقرأ أكثر...

أفضل وأهم خصائص وفوائد العسل

العسل غذاء منشط بشكل كبير ويتم امتصاصه مباشرة، وهو أكثر أنواع التحلية الطبيعية في العالم، ويحتوي أيضًا على الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، لذا يُنصح بتناوله كمكون منتظم في نظامنا الغذائي. وقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية خصائص،…
اقرأ أكثر...

هل تعرف ماذا يحدث لجسمك عند تناول العسل بانتظام؟

منذ الطفولة، كانت أمهاتنا وجداتنا تقول لنا "أكل العسل مفيد"، ونحن نكرر هذه المقولة ونتفق معهم على صحتها، ولكن هل سألنا أنفسنا لماذا العسل مفيد؟ أو هل فكرنا في البحث عن خصائصه، ومزاياه؟ حان الوقت لكي نعرف ماذا لو أننا تناولنا العسل بانتظام…
اقرأ أكثر...

تعرفي واختاري أفضل زيت لتطويل الشعر

تستخدم الزيوت على نطاق واسع في مجال مستحضرات التجميل والعناية بالشعر، وبالإضافة إلى كونها طبيعية ومفيدة لألياف شعرك، فإن الزيوت النباتية لها فوائد كثيرة تساعدك على تقوية وترطيب شعرك، ومنع تساقطه وتحل مشكلة قشرة الرأس، وتساعد على تطويل الشعر…
اقرأ أكثر...

أهم خلطات الترمس للوجه مع طريقة تطبيقها

الترمس لتبييض بشرة الوجه ومعالجة الكلف والبثور والنمش كما يساعد في إزالة التجاعيد، هذه العبارة طالما أعطت الحل لبعض المشاكل التي تصيب بشرة الوجه. في مقالنا سنعرفك سيدتي على بعض الطرق الكفيلة بالعناية ببشرة وجهك باستخدام نبات الترمس.
اقرأ أكثر...

تعرفي على العسل الأسود مع فوائده وأضراره

كلنا يعرف العسل ويعرف فوائده وخصائصه وأهم العناصر الغذائية التي يضمها هذا السائل الحلو واللذيذ الذي لا غنى عنه لصحة أجسامنا. ولكن هل سمعت عن العسل الأسود؟ في مقالنا سنتعرف معك على العسل الأسود، وما هو، وأهم العناصر الغذائية التي يحتويها،…
اقرأ أكثر...

معنا ستعرف كيف تختار العسل اللذيذ والصحي؟

سواء كان اختيار العسل من أجل التحلية الطبيعية أو لاستخدامه في علاج بعض الأمراض كنزلات البرد، والسعال، ومشاكل الأمعاء، فالعسل هو عنصر ضروري أن يكون في أي خزانة في منزل. ومع ذلك ليست كل أنواع العسل مفيدة بشكل خاص للجسم، هنا لا بد لك أن تعرفي…
اقرأ أكثر...