حياة

احترام الذات يمكّن الناس ويزيد من طاقتهم ويشجع على بذل المزيد من الجهد إنه إلهام للنجاح ويجعلنا فخورين ويسعدنا…

هل أحب نفسي بالفعل؟ بالطبع ولكن المشكلة تكمن في طريقة التعبير الخاطئة لذا أنت بحاجة لأتعلم كيف أحب نفسي وأقدرها…

يقول الله عز وجلّ في سورة الذاريات الآية 56: (وَمَا خَلَقْتُ الْـجِنَّ وَالإنسَ إلاَّ لِيَعْبُدُونِ)، فإنه تبارك…

الأصل وراء فوائد جوزة الطيب يعود إلى النواة وليس ثمرة شَجرة جَوزة الطَيب، فالوضع هنا مختلف تمامًا عما يحدث في جميع…

متلازمة داون ما هي؟ وما هي أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوثها؟ وهل يمكن علاجها أم أنها حالة مستعصية الحل؟ ما هو مصير…

لا شك أن المنتجات الطبيعية هي الحل الأمثل للكثير من المشاكل الحياتية التي تواجهنا باستمرار أما المواد الكيميائية…

يعرف العصر الذي نعيش فيه بأنه هو عصر القلق، وقد يعود ذلك إلى كثرة المواقف التي يتعرض فيها الإنسان للإحباط أو الفشل…

الحمل من أعظم الهدايا التي قد تحصل عليها النساء من الحياة، ولكن قد تأتي مصاحبةً لمضاعفات خطرة. واحدة من أهم هذه…

تمرين بالكثير من الضغوط في كثير من الأيام، وتتعرضين للعديد من المشاكل والتي تكون بسيطة إلا أنها ذات تأثير قوي على…

الشك – الظن السيء – القلق – الخوف – العظمة – المكيدة – الشر – الكره، كلها تلخص ما يمر به مريض جنون الارتياب أو…

عند ذكر نوبة من نوبات الغضب التي مررت بها لا بد من الشعور بالمزيد من الغضب تجاه ما قمت به خلالها، وعند تذكر الغضب…

التوتر – الغضب – الارتجاف – عدم التركيز – الحزن والرغبة بالصراخ، من المؤكد أنك مررت بها كلها في حالة توتر وليس لمرة…

القلق من العودة للدراسة والخوف والشعور بالحزن من مفارقة العطلة كلها مشاعر نعيش معها قبل أيام من بداية الدراسة…

إن الحقيقة التي لابد للمؤمن أن يضعها بين عينيه، هي أن الدعاء هو سلاح المؤمن ودرعه الواقي، وأن التجاء العبد إلى الله…

تهانيا لك أيتها الأم، لا بد وأنكِ عانيتِ كثيرًا خلال التسعة أشهر الماضية، وتحملت الكثير من أجل طفلك الصغير وتعاملت…

توجد الكثير من رسائل الاعتذار الجاهزة وبكل سهولة يمكنك اختيار واحدة منها أو أكثر وكتابتها والدمج بينها مع بعض…