فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

عُشبة الكركم أو العقدة الصفراء من الأعشاب التي تنمو في دولة الهند، وهو نبات استوائي ينتمي لفصيلة الزنجبيل، تعددت فوائد الكركم واستخداماته بتجفيف الجذور بتعرضها لدرجة حرارة عالية، ثم طحنها للحصول على مسحوق الكركم ذو اللون الأصفر الجميل والرائحة النفاذة ثم يتم استخدامه في العديد من الأشياء.

فعادةً يُعرف عن الكركم بإضافته إلى الأطعمة المختلفة، ويضاف أيضًا زيت الكركم لبعض التركيبات المعالجة للجلد، وما لا يعلمه الكثيرون أن الكركم يُعد سر من أسرار جمال البشرة والذي تم اكتشافه منذ القدم فكان يستخدمه الملكات كماسك على البشرة. وقد أشادت بعض الدراسات بعظيم فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب، والذي يتناسب مع جميع أنواع البشرة وهذا هو محور موضوعنا.

مكونات الكركم

فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

يحتوي الكركم على الكثير من العناصر المفيدة للجسم بصفة عامة وللبشرة بصفة خاصة، فهو يحتوي على:

  • كالسيوم.
  • ماغنسيوم.
  • منجنيز.
  • حديد.
  • نحاس.
  • بوتاسيوم.
  • ألياف.
  • فيتامين بي 6.
  • فيتامين سي.
  • يحتوي على مادة الصبغة وتلك المادة تعد من أهم محتوياته نظرًا لفاعليتها وما تحتويه من الكر كومين.

وهذا الفيديو يحتوي على تعريف لعشبة الكركم وعدة ماسكات من الكركم لبشرة أفتح 3 درجات

ما هي فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب؟

فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

تعددت فوائد الكركم فتخطت إضافته لبعض أنواع الأطعمة فأصبح يستخدم كماسك للبشرة لإثباته فاعلية فائقة في التخلص من حب الشباب، وسنذكر لكم أهم فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب لكل أنواع البشرة فيما يلي:

  • الكركم مضاد قوي للالتهاب وقاتل للجراثيم والبكتريا.
  • هو من العلاجات التي أثبتت فاعلية عالية في التخلص من آثار حب الشباب.
  • يقوم الكركم بتنشيط الدورة الدموية ويُساعد على التخلص من أي دهون موجودة بمسام البشرة.
  • يعمل على علاج قرح الفم.
  • يقضي على شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد.
  • يعمل كعلاج فعال لأكزيما الجلد.
  • يعالج الدمامل ويقوم بتنظيفها من الصديد لكن بالاستخدام المستمر.
  • يُعالج جفاف الجلد وتشقق القدمين.
  • يقلل من ظهور الشعر بالوجه.
  • يعمل على انتاج الغدد لمادة الزهم الزيتية التي تقوم بإضفاء الطابع الدهني والزيتي على الوجه.
  • يعمل على تقليل التهيج والاحمرار للبشرة.
  • يعمل على التحكم في كمية الإفرازات والدهون والزيوت في البشرة.
  • يعمل على تفتيح لون البشرة وتوحد لونها.
  • يعد من المواد الطبيعية التي يُمكن استخدامها لعلاج الحروق الناتجة عن الشمس.
  • يُعتمد عليه كمادة أساسية في تصنيع كثيرًا من مواد ومستحضرات التجميل الطبية.
  • يعمل كمقشر للوجه ومن ثمّ حصولك على بشرة نقية وناعمة خالية من أي شوائب.

طريقة استخدام الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

تستفاد البشرة بإضافة مسحوق الكركم إلى الأطعمة والمشروبات كإضافته للعسل أو الزبادي والعصائر الطازجة، ويتم استخدامه كماسك وخلطات لمعالجة البشرة من حب الشباب ويكون بعدة طرق مختلفة منها:

1) ماسكات الكركم لعلاج حب الشباب

فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

  • يكون بخلط ملعقتين صغيرتين من الكركم إلى ما يعادلهم من خشب الصندل، ثم يتم إضافة المكونات إلى ثلاث ملاعق من عصير الليمون حتى نحصل على العجينة المتماسكة، ثم نقوم بتوزيع طبقة من المزيج على أماكن الإصابة، يتم تركه ليجف ثم يغسل بماء فاتر.
  • يتم خلط 3 ملاعق زبادي إلى 2 ملعقة من مسحوق الكركم و2 ملعقة مطحون الأرز، ويتم توزيع الخليط على البشرة ويتم تركة لمدة 15 دقيقة ثم يتم غسله بماء بارد.
  • قومي بخلط 1 ملعقة من العسل مع 1 ملعقة من مسحوق الكركم و1 ملعقة من الحليـب حتى تحصلي على عجينة سهلة التشكيل، قومي بفرد الخليط على وجهك وتركه لمدة 30 دقيقة.
  • يتم خلط ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركم إلى ملعقة صغيرة زيت سمسم أو زيت زيتون، ثم يتم توزيعه على الوجه ليلًا ويتم تركه لمدة 10 دقائق.
  • يتم إضافة ملعقتين صغيرتين لبن رائب بارد إلى نصف الملعقة من مسحوق الكركم، ثم يتم توزيع الخليط على البشرة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسل البشرة بماء دافئ، ثم قومي بفرك البشرة بالشوفان المطحون بحركات دائرية باستخدام أطراف أصابعك، ثم يتم غسله بماء بارد.
  • يتم إضافة بعض أوراق النعناع إلى نصف كوب ماء ويتم غليه مدة لا تقل عن 5 دقائق، وبعد أن يبرد قومي بإضافة مسحوق الكركم إلى المكونات السابقة وادهني كامل البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم قومي بغسله بماء بارد.
  • يتم مزج ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقتين عصير خيار أو عصير ليمون ثم يوضع على البشرة لمدة تتراوح من 20 إلى 30 دقيقة، وهذه الوصفة خاصة بالبشرة الدُهنية، تعمل على تفتيح اللون الداكن ومنع شحوب البشرة.

وإليكِ فيديو عن وصفة الزبادي والكركم لبشرة نقية

2) ماسك الكركم لتجديد خلايا البشرة

فوائد الكركم للبشرة والتخلص من حب الشباب

  • يتم خلط كميات متساوية من الكركم والدقيق ويتم مزجهم مزجًا جيدًا بإضافة بعض الحليب، ثم يتم توزيع الخليط كماسك على البشرة بواسطة فرشاة ناعمة. ثم نترك الماسك ليجف، ثم نقوم بغسله بواسطة الماء الفاتر.

3) ماسك الكركم لتقشير البشرة

  • يتم خلط مسحوق الكركم مع مطحون الترمس وعصير الليمون، وعجنهم بالماء لتكوين خليط متماسك، ثم يتم توزيع الخليط على البشرة ويتم تركه لمدة لا تقل عن 15 دقيقة ثم يتم غسله بالماء الفاتر.

وبذلك نكون قد عرضنا جميع فوائد الكركم للبشرة حتى تحصلي على بشرة نقية كبشرة الأطفال، ولتكوني متألقة طول الوقت عليكِ فقط سيدتي تجربة تلك الوصفات المذهلة وستلاحظين الفرق.

قد يعجبك ايضا