مشكلة الملل الزوجي واستعادة الحياة الزوجية السعيدة
هل تزوجت منذ عدة سنوات وأصبت بالملل في زواجك؟ أو أنه لم يعد يثير اهتمامك أمر الزواج؟ وأن الفرح قد تبخر خلال هذه…
أهم الأمراض المرتبطة بالشيخوخة
من المعروف أن الإصابة بأمراض مختلفة تزداد عند الأفراد الذين يبلغ عمرهم 65 سنة وأكثر ففي هذه الفئة العمرية قد تكون…
ستائر غرف نوم بتصاميم رائعة ممزوجة بالفخامة والبساطة واللون المميز
واحدة من أهم الأساسيات في المنزل وفي إضفاء زخرفة لغرفة النوم هي الستائر حيث تختلف طرازات ستائر غرف النوم عن ستائر…
علاج النسيان المشكلة الأكثر شيوعًا في أيامنا
تقريبا الجميع يشكو من مشاكل في الذاكرة اليوم فكيف تصبح أكثر انتباهًا؟ وكيف تقضي على مشكلة النسيان التي قد تصيبك…
الاكتئاب الموسمي … عندما تترافق تغيرات الطقس وتبدل المواسم مع شعورك بالحزن
هل تترافق تبدلات الفصول وتغيرات الطقس مع تغيرات في حالتك النفسية وبضيق وحزن؟ إذن قد يكون الاكتئاب الموسمي هو السبب…
دليلك حول أمراض الجهاز التنفسي
تمثل اليوم أمراض الجهاز التنفسي ما يقارب 12 ٪ من الوفيات وتعتبر التهابات الجهاز التنفسي السبب الرئيسي لإصابات معظم…
طريقة وضع الكحل … الكحل المناسب لعينيك خطوة بخطوة وبدون أي أخطاء
ما هو شكل الكحل المناسب لعينيك؟ ما هي طريقة وضع الكحل الصحيحة؟ وما هي الأمور التي تجعل منها مهمة سهلة؟ وما الأخطاء…
كيف يمكنك تقوية الذاكرة بشكل أفضل؟
الذاكرة شيء نفعله كلنا ويعيش معنا في كل لحظة من حياتنا وبشكل دوري ولكن بمرور الوقت وبسبب عدة عوامل محيطة بنا فإن…
كيف تكون سعيدًا بأشياء عليك القيام بها
السعادة هي واحدة من أعظم أمنيات الحياة البشرية، ويختلف مفهوم السعادة من شخص لآخر حيث بعضهم يُعرّف السعادة على أنها…
النسيان وعدم التركيز أمر طبيعي كيف ذلك؟
النسيان هو مشكلة بالنسبة لمعظمنا فقد نسينا الكثير من الوظائف اليومية بدءًا من المكان الذي كنا نعيش فيه العام الماضي…