مكياج الشفاه

نفخ الشفاه بشكل طبيعي بـ 5 خطوات فقط

مؤخرًا ظهرت صيحة نفخ الشفاه وزيادة حجمها، وأصبحت نسبة كبيرة من السيدات يحاولن الحصول على الشفايف الممتلئة والنضرة والتي تليق بملامح وجههن، لكن جراحة التجميل ليست الطريق الآمن للحصول عليها، فقد لا تتم بالصورة الصحيحة وتظهر النتائج غير المرغوبة، كما أنها قد لا تتناسب مع طبيعة جسمك فتعرضين بذلك صحتك للخطر، بالإضافة إلى أنها مكلفة.

لكن لا مشكلة! يمكنك نفخ الشفاه بطرق طبيعية 100% وفقط من خلال اتباع الخطوات الـ 5 التالية والتي تعتمد على العناية بالشفاه واتباع تمارين محددة تزيد من حجمها بالإضافة لطريقة استخدام المكياج لنفخ الشفاه، فما عليك إلا إلقاء نظرة عليها واختيار ما يناسبك من ضمنها، والالتزام بها ومن ثم ملاحظة النتائج في زيادة حجم الشفاه وظهورها بالمظهر الصحي واللون الوردي الجميل.

1 – حماية الشفاه والعناية بها

الحفاظ على نظافة الشفاه

إن عدم الاهتمام بنظافة الشفاه وترك بقايا الطعام والشراب عليها، بالإضافة إلى التدخين وأثاره كلها أمور تعمل على جعل لون الشفاه داكن، ما يظهرها بحجم أصغر ويمكن أن يؤدي إلى الكثير من المشاكل الصحية والجمالية.

حماية الشفاه من أي أذى

العض عليها أو قشطها بالأظافر، أو لعقها بشكل مستمر، بالإضافة إلى عدم الاهتمام بترطيبها كلها أمور تعمل على إفساد مظهرها، وجعلها غير مناسبة لتطبيق أحمر الشفاه أو حتى الملمع، وقد تظهر بلون شاحب وأبيض.

تجنب البارد والساخن والحار

يمكن لتناول الطعام والمشروبات شديدة البرودة أو شديدة السخونة أو الأصناف التي تحتوي على الكثير من التوابل الحارة أن يؤدي إلى الإضرار بالشفاه، بالإضافة إلى جعلها تبدو بحجم أصغر من حجمها، لذا عليك الاعتماد على تناول الأشياء بدرجة حرارة معتدلة.

ترطيب الشفاه بشكل دائم

حماية الشفاه والعناية بها

من أساسيات تجميل الشفاه هو الحفاظ على ترطيبها وحمياتها من التشقق والمظهر الخشن، ويفضل لو يتم الاعتماد على مستحضرات الترطيب التي تزودها بالعناصر الغذائية الضرورية.

تناول الكثير من الماء

يمنح الماء الكثير من الفوائد المذهلة للجسم، وهذا ينعكس بشكل إيجابي على نفخ الشفاه وتكبيرها فمن خلال تناول كميات مناسبة من المياه سيعود اللون الوردي إليها وسيتم علاج التشقق، بالإضافة إلى تعزيز مظهرها الممتلئ.

2 – تقشير الشفاه

تقشير الشفاه

إن تقشير الشفاه من أهم الخطوات التي يمكن اتباعها بهدف الحصول على شفاه صحية وجميلة وممتلئة، فهو يضمن لك التخلص من الخلايا الميتة والزوائد الجلدية التي تشوه أحمر الشفاه فيما لو تم تطبيقه عليها.

الماء مع السكر

  • إضافة بضع قطرات من الماء إلى ملعقة واحدة من السكر، والهدف هو الحصول على عجينة.
  • تدليك الشفاه بالعجينة لبضع دقائق ومن ثم تنظيفها بالماء، وتمرير قطعة من الثلج عليها، وأخيرًا ترطيبها.
  • تكرار الأمر مرة واحدة في الأسبوع.

زيت زيتون وسكر

  • إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون إلى السكر، ومن ثم تدليك الشفاه بها.
  • تترك بضع دقائق ومن ثم تنظيفها بالماء البارد.
  • تكرار الأمر مرة واحدة في الأسبوع.

الملح

  • إضافة بضع قطرات من الماء إلى القليل من الملح.
  • تدليك الشفاه بعجينة الملح الناتجة.
  • تنظيف الشفاه بعد التدليك مباشرة بالماء البارد.
  • ترطيب الشفاه بالمستحضرات المناسبة.

عصير الليمون

  • عصير نصف ليمونة صغيرة الحجم.
  • تدليك الشفاه بالعصير، ويمكن استخدام فرشاة أسنان نظيفة في هذه المهمة.
  • ترك عصير الليمون على الشفاه إلى أن يجف وبعدها يتم تنظيفه بالماء.
  • تكرار الأمر مرتين إلى ثلاث أسبوعيًا.

3 – وصفات نفخ الشفاه وتكبيرها

الفازلين والقرفة

  • يتم خلط كميات مناسبة من الفازلين والقرفة إلى أن يتم الحصول على عجينة متجانسة، يتم تركها حتى ترتاح مدة تتراوح بين الـ 5 – 10 دقائق.
  • يتم تطبيقها على الشفتين، والانتظار بضع دقائق ومن ثم تنظيفها، وتكرار الأمر بشكل منتظم.

هلام الصبار (الألوفيرا)

  • استخلاص هلام الصبار من الأوراق السميكة ومن ثم خلطه مع القليل من الماء.
  • تطبيق الهلام على الشفتين وتركه مدة تتراوح بين الـ 20 – 25 دقيقة.
  • تنظيفه بالماء البارد، وتكرار الأمر بشكل يومي.

العسل

  • تطبيق القليل من العسل على الشفاه مدة ربع ساعة ومن ثم تنظيفه.
  • بعد تكرار الأمر ستلاحظين النتيجة المُرضية من النفخ والترطيب.

4 – تمارين نفخ الشفاه

تمارين لتكبير الشفاه

1 – تمرين التصفير

لاحظي كيف أن الأشخاص الذين يعزفون على الآلات الموسيقية النفخية يتميزون بشفاه كبيرة وممتلئة، وهذا بفضل اعتمادهم على عضلات الشفاه خلال العزف، ويمكنك من خلال هذا التمرين الحصول على نتيجة مشابهة بدون العزف على آلة موسيقية، وخطوات التمرين هي:

  • التصفير مع ضم الشفاه.
  • محاولة إخراج أكثر من نغمة بالاعتماد فقط على عضلات الشفاه.
  • الاستمرار بالأمر مدة تتراوح بين الـ 5 – 15 دقيقة.
  • تكرار التمرين مرة أو مرتين بشكل يومي.

2 – تمرين الابتسامة والقبلة

إن اتباع الحركات في هذا التمرين والتي تعتمد على شد وضم عضلات الشفتين له دور فعال في زيادة حجم الشفاه بالإضافة إلى تعزيز وصول الدم إليها فتظهر بلون وردي جميل لا يكون هناك حاجة لاستخدام أحمر الشفاه معه، بالإضافة إلى أن هذا التمرين سيعمل على جعل عضلات وجهك تعتاد الابتسامة والتي هي سر الجاذبية. والخطوات هي:

  • عليم الابتسام مع إطباق الشفتين بأقصى شكل ممكن، ويمكن للوقوف أمام المرآة في أثناء تطبيق هذا التمرين أن يساعدك.
  • الاستمرار بوضعية الابتسام هذه مدة تصل إلى 10 ثواني أو حتى العد حتى رقم 20.
  • مع المحافظة على إطباق الشفاه عليك الآن ضم الشفتين بشكل شديد كما لو كنت سترسلين إلى نفسك قبلة في المرآة.
  • الاستمرار بوضعية الضم مدة 10 ثوان.
  • تكرار التمرين على 3 مجموعات في كل مجموعة يجب أن تتم إعادة الخطوات 15 – 20 مرة ويفصل بين كل مجموعة منها استراحة لا تزيد عن 6 ثواني، والاستمرار في الأمر بشكل يومي.

3 – تمرين تحريك الشفتين

تمرين إضافي يعمل على تدريب عضلات الشفاه وتعزيزها، بالإضافة إلى دوره في شد الجلد في المنطقة على جانبي الفم ما يعني إخفاء التجاعيد ومحاربة علامات التقدم في السن، أما عن الخطوات فهي:

  • ضم الشفاه إلى أقصى حد ممكن.
  • تحريك الشفاه إلى أقصى اليمين ومن ثم إلى أقصى اليسار، مع الحفاظ على وضعية الضم الأساسية.
  • تكرار الأمر على 3 – 4 مجموعات في كل منها 20 – 25 حركة تبديل لجهة الشفاه.
  • الاستمرار في التمرين بشكل يومي.

تمرين تدوير الشفتين

يشبه إلى حد كبير التمرين السابق بنتائجه، لكنه يتميز بقدرته على شد الجلد في منطقة الرقبة والتخلص الترهلات والخطوط الموجودة ضمنها، وبالتالي ستظهرين بعمر أصغر من عمرك الحقيقي، وخطوات التمرين:

  • ضم الشفتين إلى أقصى حد.
  • رفع الرأس والنظر إلى نقطة عالية في السقف.
  • في هذه الوضعية يتم تحريك الشفاه بشكل دائري مع عقارب الساعة مرتين أو ثلاث ومن ثم عكس عقارب الساعة مرتين أو ثلاث.
  • تكرار الأمر 20 – 25 مرة، ومن ثم الراحة 10 – 15 ثانية وبعدها تكرار التمرين.
  • لأفضل النتائج يفضل تكرار التمرين مرتين يوميًا.

تدليك الشفايف يوميًا

  • بعد تنظيف الأسنان في الصباح يتم تدليك الشفاه بفرشاة الأسنان النظيفة والرطبة.
  • يمكن تدليك الشفاه بالاعتماد على منشفة نظيفة.

5 – المكياج لنفخ الشفايف

المكياج لنفخ الشفايف

يمكن للمكياج ومن خلال اتقان تطبيقه مع الكونتور والاختيار الصحيح للمستحضرات أن يقدم لك نتائج قريبة ومشابهة إلى حد كبير لما تقدمه عمليات نفخ الشفاه.

مستحضرات التجميل الضرورية

تلعب مستحضرات التجميل التي يتم استخدامها وتطبيقها الدور الأهم في مظهر الوجه، فيمكن من خلال اعتماد مستحضرات معينة إظهار الخدود وتكبير العيون وغيرها، والأمر مماثل مع الشفاه.

مرطب الشفاه

من أول الأشياء التي يجب الاهتمام باقتنائها هو مرطب الشفاه، ويجب اختيار الأنواع التي تعمل على تغذية الشفاه وتزويدها بالفيتامينات بالوقت نفسه، بالإضافة إلى تجنب الأنواع المُقلدة أو الرخيصة والتي قد تحتوي على معادن ثقيلة، أو تسبب أذى للشفاه وخاصة مع تعرضها للشمس.

برايمر الشفاه

لا يكون من السهل دائمًا تطبيق أحمر الشفاه، وخاصة مع الشفاه الصغيرة التي يجب العمل على إظهارها بحجم أكبر من خلال المكياج، وهنا يأتي دور البرايمر المخصص للشفايف، فهو يعمل على إخفاء عيوب وتشقق الشفاه كما أنه يحافظ على أحمر الشفاه أطول مدة ممكنة.

كريم الأساس

لا تهتم الكثير من السيدات بأهمية تطبيق كريم الأساس على الشفاه كما يتم تطبيقه على الوجه! لكن يجب تطبيقه في كل مرة فهو يجعل لون أحمر الشفاه يظهر بشكل أجمل وأوضح، بالإضافة إلى أنه سيكون من السهل تطبيق الكونتور على الشفاه بعده.

أحمر الشفاه

إن أحمر الشفاه هو الأهم، وليس فقط لأجل إظهار الشفاه بحجم أكبر، لكنه أيضًا يعمل على إعادة الحيوية لمظهرك ككل، وخاصة عندما لا يكون هناك أي وقت لتطبيق المكياج الكامل.

ملمع الشفاه

فيما يخص تكبير الشفاه فإن ملمع الشفاه يتفوق على أحمر الشفاه، فتطبيقه بدون أحمر الشفاه أو مع أحمر الشفاه المات يعمل على نفخ وتكبير الشفاه.

الاختيار الصحيح للون أحمر الشفاه

توجد ألوان معينة تجعل الشفاه تظهر بحجم أصغر مما هي عليه، وألوان أخرى لا تغير من حجمها، والأهم هي الألوان التي تعمل على تكبير ونفخ الشفاه.

المات أم اللامع

كقاعدة دائمة عليك احتيار الألوان اللامعة فهي تعطي مدى لحدود شفتيك على عكس الألوان المات التي ترسم حد يجعل من شفتيك أصغر من حجمهما الحقيقي.

الدرجة الداكنة أم الفاتحة

هذه النقطة ترجع إليك وإلى لون بشرتك وما يتناسب معها من ألوان وإلى المناسبة التي تضعين أحمر الشفاه لأجلها بالإضافة إلى ألوان ملابسك ونوع تصميمها، فالدرجات الداكنة اللامعة والفاتحة اللامعة تلعب الدور ذاته إلا أن الفاتحة تتفوق بدرجة.

الألوان القوية أم الحيادية

دائمًا الألوان القوية تعمل على تحديد الشفاه لكنها توازن الأمر بتسليط الضوء عليها، وبشكل عام يفضل اختيار الألوان الحيادية اللامعة فهي لا تظهر بقوة وصخب، وتجعل من مظهرك أكثر نعومة.

الاعتماد على الكونتور

كما يعمل الكونتور على نحت الوجه وإظهار ميزات وجمال الملامح وإخفاء العيوب، يمكن له أن يظهر الشفاه بحجم أكبر، وكل ما أنت بحاجة إليه هو: درجات الكونتور (البني ولون بشرتك ذاته والأبيض) – قلم تحديد الشفاه بلون أغمق من أحمر الشفاه بدرجتين – أحمر الشفاه اللامع (أو المات مع استخدام ملمع الشفاه). والآن الخطوات:

  • بعد تطبيق كل من البرايمر وكريم الأساس يتم رسم هلال صغير باللون البني تحت الشفاه وملاصق لها في منطقة الوسط (الهدف منه خلق ظل للشفاه).
  • باستخدام قلم التحديد ذو اللون الغامق يجب أن يتم رسم إشارة X وسط وأعلى الشفة العلوية، ورسم مثلثات صغيرة على حواف الشفاه جميعها، بالإضافة إلى رسم هلال وسط وأعلى الشفة السفلية (الهدف هنا إظهار الظلال لكن بلون أحمر الشفاه).
  • باستخدام اللون الأبيض يتم رسم خط في منطقة وسط وأسفل الشفة السفلى.
  • تطبيق أحمر الشفاه بشكل خفيف على كامل الشفاه (ومن ثم ملمع الشفاه في حال استخدام أحمر الشفاه المات).

يمكن للفيديو التالي أن يوضح خطوات التطبيق بشكل أدق:

أخطاء تطبيق أحمر الشفاه

توجد بعض الأخطاء التي تفسد المظهر أو تجعل الشفاه تظهر بحجم صغير لا يتناسب مع ملامح الوجه، وهي:

تطبيق محدد الشفاه بلون غير مناسب

إياك والإقدام على مثل هذه الخطوة لأن استخدام محدد الشفاه بلون مختلف عن لون أحمر الشفاه أو بدرجة غير مناسبة يعمل على إفساد طلتك.

تطبيق أحمر الشفاه خارج حدود الشفتين

قد يتم تطبيق أحمر الشفاه خارج حدود الشفاه بهدف تكبيرها لكن هذا يمكن اعتباره جريمة بحق المكياج وفن تطبيقه.

في النهاية يمكن القول إن الخضوع لعملية تجميل يبقى خضوع لعملية، وليس من السهل تعريض النفس لها إذ ما كان هناك ضرورة لذلك، وخاصة في حال وجود طرق أكثر أمانًا وضمانًا تعطي النتائج ذاتها.

الوسوم

إضافة تعليق

اضغطي هنا لإضافة تعليق