أسرار الصحة

عرف الصيام المتقطع منذ آلاف السنين عند العديد من الأديان والثقافات المختلفة في جميع أنحاء العالم. وقد تم…

الحمل وانتظار مولود جديد هو أكثر حدث مفرح ومنتظر في حياة الأزواج الحديثين، إلا أنه قد تتم خسارة الجنين في فترة…

الصفار أو المعروف باسم اليرقان يُصاب به الأطفال حديثي الولادة مما يجعل لون الجلد وبياض العينين أصفر نتيجة…

من المعروف أن مرض السكري من أكثر الأمراض حساسية تجاه نوع الطعام، وأن أي استخدام خاطئ للمواد الغذائية يمكن أن…

الحجامة علاج تقليدي أوصى به الأطباء القدامى، كما أوصى به الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم. كما أن هذا العلاج…

هناك العديد من العلاجات الشعبية للتحكم في الدورة الشهرية. حيث ينصحك البعض بتناول الأطعمة الغنية بالتوابل، أو…

يحتل نظام كيتو الغذائي المرتبة الثالثة بين الأنظمة الغذائية السريعة لفقدان الوزن. قد لا يكون نظام الكيتو هو…

لا يقتصر تأثير النظام الغذائي الصحي إيجابًا على صحتك الجسدية فحسب، بل ينعكس على صحتك النفسية أيضًا، كما يلعب…

تُصاب بعض النساء سواء المتزوجات أو الفتيات بآلام مغص الدروة الشهرية والتي تحدث عادة قبل الدورة وتترافق أحيانًا…

الشهر الثامن من الحمل يعتبر من أهم الفترات التي تمر بها المرأة الحامل ففيه الاستعداد للولادة ولقدوم الطفل كما…

يحدث الحيض لدى كل فتاة عند سن البلوغ، وتعد التغيرات في إفراز هرمونات الأستروجين والبروجسترون السبب الرئيس…

كثيرًا ما نسمع أن هناك عدد من الأشخاص مصاب بأمراض الغدة الدرقية هذه الغدة التي لها تأثير قوي على الكثير من…

عند دخول الطفل سن ستة أشهر من عمره فإن حليب الأم لا يلبي احتياجاته كلها من العناصر الغذائية الضرورية لنمو سليم…

هل بلغ طفلك من العمر أربعة أشهر فقط؟ هل أصبح طفلك مؤخرًا غير مهتم بالرضاعة الطبيعية؟ هل تشتكي من إرضاع طفلك؟…

يعد قصر القامة عند الأطفال من أكثر الأسباب التي تستدعي مراجعة طبيب الغدد الصماء، حيث أن طول قامتهم لاحقًا لن…

قد يتعرض الكثير من الأشخاص لفتق البطن، منهم من يشعر بأعراضه ومنهم من لا يلاحظ أي تغيرات، لأن في المراحل الأولى…