نواعم
مجلة المرأة العصرية

علاجات منزلية وطبيعية للتخلص من الأكزيما وآثارها

إذا كنتِ تعانين من الأكزيما (Eczema)، وتبحثين عن أهم الوسائل للتخلص من الاحمرار، والحكة في الجلد. ربما قد قمتِ بتجربة كل شيء موجود في الصيدلية، ومخزن الأعشاب الطبيعية، لتهدئة آلامك. لسوء الحظ، فإن بعض هذه "العلاجات" قد تركت بشرتكِ أكثر…
اقرأ أكثر...

طرق العناية بالبشرة الدهنية .. هنا الدليل الكامل لذوات البشرة الدهنية

قبل كل شيء، يجب عليك يا سيدتي أن تكون أولى خطواتك في العناية ببشرتك أن تعرفي نوع بشرتك، فذلك يوفر عليك الكثير من المشاكل التي قد تضر بشرتك، فيما لو كنت غير عارفة بنوع بشرتك. إذ إن البشرة هي الواجهة في مظهرك الخارجي، وكلما اعتنيت بها، تكونين…
اقرأ أكثر...

الصرع (Epilepsy) .. الأسباب والأعراض وطرق العلاج

الصرع، ما هو؟ وما هي أسباب حدوث النوبات الصرعية؟ وكيف تتم معالجتها؟ تكثر التساؤلات حول هذا المرض وهل يرتبط حقًا بالجانب النفسي والإدراكي للشخص؟ اضطراب عصبي شائع إلى حد ما، يؤثر على حوالي 65 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. لذلك ولكي تتعرفوا…
اقرأ أكثر...

عنصر المغنيسيوم .. أهميته وأعراض نقصه وأهم المصادر الطبيعية له

المغنيسيوم، هذا الاسم الذي كثيرًا ما نسمع عنه كعنصر كيميائي، والذي يرمز له بـ Mg، كما يسمى أيضًا المغنيزيوم، من المعادن المهمة التي يستفيد منها جسمنا، ولكنه لا يصنّع داخل أجسامنا، وإنما نأخذه من خلال الغذاء الذي نتناوله. لذا دعونا نتعرف في…
اقرأ أكثر...

كيفية التخلص من آثار الحبوب وتشققات الجلد ومعالجتها بششكل نهائيًا

حب الشباب هو حالة جلدية تصيب العديد من المراهقين، وذلك بسبب اختلال الهرمونات، وزيادة افرازاتها، ولا يقتصر حب الشاب على المراهقين فقط، بل يصيب ايضًا الأشخاص الذين تجاوزوا فترة المراهقة. أيضًا هناك الكثير من الناس  يعانون من تشققات الجلد،…
اقرأ أكثر...

طرق فعالة للتخلص من الغضب والتخفيف من الإنفعالات غير المبررة

إن التعرض لمشكلة ما تستدعي الغضب أمرٌ طبيعي لكن السيطرة على ذلك الانفعال يعتبر من الحالات الصعبة التي تتطلب قدر من التحكم في النفس. وفي مقالنا سنتعرف على هذا السلوك وأضراره بالإضافة إلى طرق فعالة للتخلص من الغضب والإنفعال.
اقرأ أكثر...

أطعمة تعزز الشباب والصحة وتؤخر سن اليأس لدى النساء

عندما تصل المرأة لسن اليأس أي مرحلة انقطاع الطمث وبداية حدوث التقلبات الهرمونية، ليس معناه أنها عجزت، بل هي ما تزال في أحلى أيام حياتها، بل هي بداية جديدة لمرحلة يجب أن تملأها بالأمل والسعادة، وتعيشها بهدوء وراحة. عزيزتي تمتعي ببلوغك هذه…
اقرأ أكثر...

دعاء التوفيق بين الزوجين لتستمر المحبة وتتوطد العلاقة

قال الله تعالى في سورة الروم، الآية، 21:﴿ وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ(21) ﴾ فالحقيقة،…
اقرأ أكثر...

أمثال وحكم باللغة الفرنسية مترجمة للغة العربية

في هذا المقال أحاول أن أقدم قائمة من الأمثال الفرنسية، التي اخترتها من أجمل الكلام، مشيرةً إلى المثل باللغة الفرنسية، وترجمته باللغة العربية، آملةً أن تكون من الأمثال التي تعطي معنًا جميلًا، وعبرة، وتفسيرًا لبعض التعابير.
اقرأ أكثر...

بذور العنب .. فوائد صحية وتجميلية مذهلة

الكثير من الناس يفضلون العنب دون البذور، ولكن هل فكرت يومًا بأهمية هذه البذور الصغيرة التي تحتويها؟ هذه البذور تمتلك خصائص صحية هامة جدًا، وتعتبر من أهم المواد تأثيرًا على الصحة والجمال. فأهمية هذه البذور تكمن في غناها بالبروانثوسيانيدينز…
اقرأ أكثر...