الطرق المختلفة في علاج بثور الوجه

قبل أن تستخدمي منتجات تطهير الجلد وخاصة منطقة الوجه وبشكل فعال أنت تحتاجين إلى معرفة سبب ظهور بثور الوجه (أو حب الشباب) حيث أن الأسباب مختلفة جدًا وغالبًا ما يكون هناك سببًا واحدًا أو أكثر من سبب.

ومن المعلوم أن هناك مجموعة من العوامل السلبية التي تؤثر على صحة الجلد في منطقة الوجه وتُسئ إلى مظهره، وحين نتعرف على أسباب ظهور بثور الوجه نتوصل إلى الطريقة التي نعالج بها هذه البثور، فما هي الطرق التي تساعد في علاج بثور الوجه؟ وكيف يمكن أن نمنع ظهورها في المستقبل؟

علاج بثور الوجه

الأسباب الأكثر شيوعًا لظهور بثور الوجه (حب الشباب)

قبل معرفة طرق علاج بثور الوجه تعالي وتعرفي معنا على أسباب ظهورها:

الوراثة: حيث أن هناك نوع من الجينات مسؤولة عن الاستعداد لظهور البثور في الوجه.

الحساسية: التي تحدث من خلال استخدام بعض مستحضرات التجميل التي يمكن أن تحتوي مواد كيماوية مضرة بالبشرة، كما أن الالتهاب يتطور عند استخدام الفراشي والاسفنج الخاص بمستحضرات التجميل مما يساعد على تراكم الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض.

نظافة الوجه غير سليمة: حيث أن غسل الوجه في كثير من الأحيان ليس مفيدًا لنظافة الجلد.

قلة النوم: يجب أن يستريح الجسم 8 ساعات في اليوم على الأقل لأن هرمون الإجهاد عندما ينشط والمسمى (الكورتيزول) يسبب ظهور البثور.

الأطعمة: بالإضافة إلى الحساسية الغذائية هناك العديد من المنتجات لها تأثير ضار على صحة البشرة مثل الكافيين ومنتجات الألبان والفول السوداني والسكر … إلخ.

الإجهاد: حيث يؤثر سلبًا على الحالة الصحية بشكل عام والتي غالبًا ما تؤثر على الوجه.

الأدوية: العديد من الأدوية لها آثار جانبية تظهر على شكل طفح جلدي.

الحمل: إن زيادة مستوى البروجسترون أثناء الولادة هو سبب شائع لظهور البثور.

الدورة الشهرية: فخلال فترة الطمث أو قبلها تتحفز الدهون تحت الجلد والتي يمكن أن تسبب ظهور البثور.

علاج بثور الوجه بتنظيف الوجه

تنظيف البشرة

السبب الأكثر شيوعًا لظهور بثور الوجه هو طريقة تنظيف بشرة الوجه لإزالة الأوساخ وبقايا الدهون التي هي من العوامل المسببة الرئيسية للالتهابات لذلك عليك اتباع القواعد التالية:

  • غسل الوجه في الصباح وفي المساء بماء دافئ.
  • استخدام المرطبات التي لا تسد المسام لأنه من المهم أن تعرفي نوع بشرتك واختيار الوسائل الصحيحة لترطيبها.
  • استخدام الأقنعة لنضارة البشرة مرتين في الأسبوع كحد الأقصى.
  • عدم الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل لأن له تأثير على صحة الجلد.
  • من المستحسن تجنب التأثير المفرط لضوء الشمس على الجلد لذا عليك استخدام واقي الشمس عند الخروج.
  • التغذية السليمة تلعب دورًا هامًا، مع تجنب الوجبات السريعة والأطعمة المكررة والدهنية والحلوى لأن لها تأثير مضر على الجلد.
  • شرب الماء بمعدل 1.5 لتر على الأقل في اليوم مما يخلص الجسم من السموم.

العلاج بالحمية لمنع ظهور بثور الوجه

الحمية لعلاج بثور الوجه

التغذية عامل مهم في تحديد نقاء البشرة ومظهرها وغالبًا ما تظهر البثور الجلدية على الوجه كنتيجة لاستهلاك المنتجات الضارة، ومن هنا نستنتج أن النظام الغذائي يساعد بشرة الوجه لتصبح نظيفة وجميلة وصحية وحيوية.

والمنهج الذي تتبعينه في التغذية السليمة لعلاج بثور الوجه ينطوي على خطوتين:

  • رفض تناول واستخدام المنتجات الضارة.
  • إدراج المنتجات المفيدة في النظام الغذائي.

ابتعدي في النظام الغذائي الذي تتبعينه عن:

  • القهوة.
  • الصودا الحلوة.
  • خبز أبيض.
  • السمن.
  • اللحم أحمر، والسجق والنقانق.
  • العصائر.
  • الفلفل الحار.
  • الملح.
  • السكر وبدائله.
  • الأطعمة المعلبة، والوجبات السريعة.
  • الكحول والتدخين.

وأما المنتجات الموصى بها لتضمينها في القائمة:

  • الجبن.
  • لحم الدواجن البيضاء، والسمك.
  • الخضروات.
  • الفواكه.
  • المكسرات.
  • زيت الزيتون.
  • الشاي الاخضر.

الطرق الطبيعية لعلاج بثور الوجه

العلاج بالألوة فيرا (الصبار)

الصبار للبثور

الصبار هو طبيب معروف للعديد من الأمراض، والطريقة الأكثر بدائية لاستخدام النبات تشمل فرك الجلد بعصيره مما يساعد في التخلص من البثور على الوجه والالتهابات التي ترافق ظهوره.

التحضير وكيفية التطبيق

  • اخفقي صفار البيضة وأضيفي إليها جل الصبار وعصير الليمون.
  • يتشكل لديك مزيجًا متماسكًا ضعيه كقناع على الوجه لمدة ربع ساعة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

العلاج بمعجون الأسنان

معجون الأسنان للبثور

طريقة أخرى بسيطة وبأسعار معقولة للتخلص بسرعة من بثور الوجه استخدام معجون الأسنان، ومع ذلك ينبغي أن تعلمي أن هذه الطريقة تساعدك على التخلص من بثور الوجه لفترة قصيرة وليس للقضاء على السبب نفسه لذلك لا تتوقعي أن يكون لمعجون الأسنان تأثير دائم.

  • يعالج البشرة كمطهر عن طريق تطبيق كمية صغيرة من المعجون على الحبة نفسها واتركيها قليلاً.
  • وبعد بضع ساعات اغسلي المنطقة بالماء الدافئ وضعي مرطبًا.
  • يجب أن تستخدمي معجون الأسنان العادي وليس جل الأسنان.

العلاج بزيت القرنفل وزيت جوز الهند

زيت جوز الهند للبثور

زيت القرنفل غني بمضادّات الأكسدة ويساعد على قتل البكتيريا التي تسبب ظهور البثور في الوجه.

أما زيت جوز الهند فهو يساعد على تغذية بشرة الوجه وترطيبها لاحتوائه على أحماض دهنية، ويخلص البشرة من الزيوت والأوساخ التي تسد المسامات وتتسبب في ظهور البثور.

  • امزجي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع 4 إلى 5 نقاط من زيت القرنفل، ودلكي بها وجهك بحركات دائرية مع التركيز على المنطقة التي فيها بثور.
  • اتركي الزيت على بشرة وجهك لمدة 10 دقائق.
  • اغسلي بعدها وجهك بغسول خاص ببشرتك وخالي من الزيوت.
  • كرري هذه الطريقة مرة في اليوم وحتى تختفي البثور.

العلاج بخل التفاح

خلّ التفاح من أفضل المكونات المنزلية المساعدة في علاج بثور الوجه، لما له من خصائص مضادة للبكتريا، ومطهر طبيعي، ويعيد للوجه التوازن في درجة حموضة الجلد.

  • امزجي ملعقة صغيرة من خلّ التفاح مع 3 ملاعق صغيرة من الماء.
  • وباستخدام قطعة من القطن الطبي ادهني وجهك من هذا المزيج.
  • اتركي المزيج على وجهك فترة 10 دقائق على الأقل.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • عليك تكرار هذه الطريقة أكثر من مرة يوميًا.

العلاج بالليمون

الليمون للبثور

الليمون يحتوي على فيتامين c، كما أنه مادة طبيعية قابضة تساعد في تجفيف بثور الوجه وتخلص البشرة منها لما له خصائص في القضاء على البكتيريا المسببة لظهور بثور الوجه.

  • بللي قطعة قطن نظيفة بعصير الليمون وادهني بها بشرة وجهك، أو الأماكن التي فيها بثور.
  • اتركي الليمون على وجهك لمدة 10 دقائق.
  • اغسلي وجهك بالماء البارد.
  • كرري هذه الطريقة مرتين يوميًا لتقضي على البثور.

ملاحظة:

  • لا تعرضي وجهك بعد استخدام خل التفاح أو الليمون مباشرة إلى أشعة الشمس لتتجنبي ظهور البقع الداكنة على وجهك.
  • ضعي مرطب مناسب لنوع بشرتك بعد استخدام عصير الليمون وخل التفاح للترطيب.

أقنعة لبثور الوجه

بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن علاج جيد لبثور الوجه يمكن استخدام الأقنعة والتي هي فعالة وسهلة التحضير.

قناع الزبادي والأسبرين لعلاج بثور الوجه

الاسبرين للبثور

يُساعدك الأسبرين على تصغير حجم البثور وتقليل الاحمرار لأنه يحتوي على مضاد للالتهاب، وعلى حمض الساليسيليك الذي يساعد بشكل قوي في علاج بثور الوجه.

  • اخلطي حبتان من الأسبرين مع ملعقة كبيرة من الزبادي و50 مل من المياه المعدنية غير المالحة.
  • ضعيه على منطقة البثور لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بماء دافئ.

قناع الثوم

اهرسي 7 فصوص من الثوم وضعيها على المنطقة التي فيها بثور لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ.

قناع العسل

يطبق العسل على بثور الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ.

أو خيار آخر:

  • اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع بياض بيضة وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • ضعي المزيج على منطقة البثور واتركيها لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع الجزر

  • ملعقتان من عصير الجزر.
  • صفار بيضة طازجة.
  • ملعقة كبيرة من البطاطا المهروسة.

طريقة التحضير والتطبيق

  • امزجي عصير الجزر مع صفار البيضة ثم أضيفي إليها البطاطا المهروسة الدافئة.
  • اغسلي وجهك ثم ضعي القناع على وجهك.
  • اتركي القناع لمدة عشر دقائق.
  • اغسلي بعدها وجهك بالماء الدافئ.
  • يمكنك تكرار الطريقة عدة مرات في الأسبوع.

قناع الخيار

  • حبة خيار طازجة.
  • نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

طريقة التحضير والتطبيق

  • اغسلي ثمرة الخيار وابشريها مع القشرة ثم أضيفي إليها كمية الصودا مع الخلط الجيد.
  • اغسلي وجهك ثم ضعي القناع عليه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
  • كرري هذا القناع عدة مرات في الاسبوع.

قناع الخميرة

هذا القناع البسيط والمحضر بالمنزل لعلاج بثور الوجه سيخلصك من بثور الوجه ويزيل الاحمرار والالتهاب ويطهر مسامات جلد الوجه الدهنية ويساعد على إزالة البقع الداكنة.

  • ملعقة كبيرة من الخميرة الطازجة.
  • ملعقة كبيرة من الماء النظيف.
  • 3 إلى 5 نقاط من عصير الليمون.

طريقة التحضير والتطبيق

  • أضيفي الماء الدافئ إلى الخميرة وامزجيها جيدًا بحيث يكون المزيج لينًا وليس سميكًا، ثم أضيفي إليه قطرات عصير الليمون وامزجي المكونات ليصبح لديك مزيج متماسك وطري.
  • ضعي القناع على بشرة الوجه واتركيه حتى يجف تمامًا.
  • استخدمي هذا القناع مرة في الاسبوع فقط.

قناع الطين الأخضر

هذا القناع يقلل من الالتهاب ويعالج بثور الوجه كما يجعل البشرة ناعمة، ومن المستحسن تطبيق هذا القناع قبل الاستحمام أو أخذ الحمام الدافئ.

  • ملعقة كبيرة من مسحوق الطين الأخضر.
  • ملعقة صغيرة من أي زيت من الزيوت النباتية (زيت الزيتون، زيت الخروع).
  • بياض بيضة.
  • ثمرة كيوي ناضجة.

طريقة التحضير والتطبيق

  • امزجي الطين الأخضر مع الزيت ثم أضيفي إليه بياض البيضة التي تحتوي على البروتين.
  • اهرسي ثمرة الكيوي ثم امزجيها مع باقي المكونات حتى يصبح لديك مزيج سلس.
  • ضعيه على وجهك وانتظري لمدة لا تزيد عن عشر دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.